Blog

Gedanken & Inspirationen

Frau sitzt am Meer – Symbol für psychologische Selbstreflexion, Selbstwert und innere Stabilität

Das schwankende Selbstwertgefühl

Wenn alte Muster das Selbstwertgefühl ins Wanken bringen - warum das so ist, wie es unser Leben beeinflusst und was hilft, innere Stabilität zu entwickeln.

Paar auf Bank am Meer – Symbol für Nähe, Distanz und Authentizität in Beziehungen

Authentisch l(i)eben oder nur funktionieren?

Viele Menschen wirken nach außen erfolgreich und stabil – innerlich fühlen sie sich leer. Der Grund: sie funktionieren, statt authentisch zu leben. Doch nur wer sich selbst begegnet, kann sein Leben und seine Beziehungen echt gestalten

Pusteblume im Sonnenuntergang – Symbol für innere Veränderung und psychologisches Wachstum

Erkennen. Verstehen. Verändern.

Das Aufdecken alter Muster muss nicht schwer sein - es kann befreiend wirken. Wer versteht, was ihn prägt, kann bewusst neue Ressourcen aktivieren und das Leben selbst gestalten.

Menschen umarmen sich im Sonnenlicht – Symbol für Verbindung, Nähe und gemeinsame Stärke

Die Kraft echter Nähe

Nähe, gemeinsame Erlebnisse und das Gefühl getragen zu sein, sind essenziell für unsere Balance. Wie Gemeinschaft uns stärkt und warum geteiltes Leben leichter zu tragen ist.

Das schwankende Selbstwertgefühl

Authentisch l(i)eben oder nur funktionieren?

Erkennen. Verstehen. Verändern.

Die Kraft echter Nähe

Jetzt Termin anfragen